遇到職場霸凌可以怎麼做？

每個人都經歷過職場的酸甜苦辣，職場應該是成長與合作的空間，但當霸凌行為出現，工作環境就可能成為壓力源。無論是言語侮辱、冷落排擠，還是工作上的不合理要求，職場霸凌不僅影響員工的心理健康，更破壞團隊合作與信任。今天，我們將深度探討職場霸凌的樣貌、影響，並為您提供應對與保護自己的方法，讓我們一起營造更健康的職場文化！