[雙語] 如何面對絕望

人生總有些時刻，會遭遇極大的艱難，可能是嚴重的車禍，財務的危機或疾病的打擊等，這時我們難免陷入絕望之境。面對人生的絕望時刻，我們可以從約拿書第2章學到七個功課，來幫助我們走出絕望。第一、當你跌至谷底，仰望神：生命中有些問題，即使用盡人的方式，也無法解決。第二、熱切祈禱：不是一成不變、背誦式、機械化、條列式的禱告，而是帶著感情祈禱。第三、找出絕望的原因：除非找出問題，否則無法解決問題，甚至無法為問題禱告。第四、明確地向神求幫助：學習用神的話向神禱告，主要有三種禱告，用聖經裡的怨言、關乎神的真理與神的應許。第五、定睛於神對我的良善：感到絕望時，必須在心思裡轉念；定睛問題，就感到苦惱，省視內心，就感到沮喪，定睛基督，就能得安息，完全在於你定睛看什麼。第六、拒絕錯誤的幫助並接受神的恩典：人把各種東西當成偶像與倚靠，選擇相信謊言，但惟有倚靠耶穌基督，才能得著神的恩惠，脫離絕望。第七、事先向神表達感恩：這是信心的表現，有三種方式，透過歌唱、透過還獻給神，並透過再次委身於神給你的使命。