健康整全關係的21個步驟（上）

我們要為自己的問題負起我們當負的責任。舉例在婚姻問題裡，通常沒有人是完全對的。我們不是說要去指責別人有錯，而是要捫心自問自己的問題在哪。有的時候我們的感覺會放大整個的問題。當下就是要去思考怎麼去解決問題。不是爭吵的時候，也不能耽延。