銀髮族好體力─16穀米地瓜粥、薑爆豬肝淋菠菜
健康新煮流
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銀髮族好順暢─什錦潤餅菜、西芹優格果汁、原味糯玉米
長輩因為腸道、消化能力老化，所以常常會便秘，KC夫婦特別設計了蔬菜豐富的潤餅捲，不但清爽又可口，西芹優格果汁顏色又美又香甜好喝，原味糯玉米也是能讓長輩吃了營養又開心的食物，KC用無水烹調糯玉米不但健康又能吃出原味。
影片上架日期： 2016年10月3日
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